Prevención de riesgos laborales

22 diciembre 2005

Ayer, en la empresa en la que trabajo me dieron un curso de prevención de riesgos laborales. En una oficina, y hay que tener mucho cuidado, puedes electrocutarte, quemarte o caerte. Eso es lo más importante que nos dijeron. Hora y media de curro empleado para eso… en vez de perder el tiempo con esa charla podrían darnos un descanso a media mañana para prevenir riesgos de estrés, no?
Unos apuntes importantes que apunté y puede veniros bien a los que estáis mucho tiempo frente a nuestro amigo el PC:

  • La silla tiene que estar a una altura en la que poniendo los brazos a 90º se apoyen los codos fácilmente en la mesa.
  • Los pies, separados y tocando el suelo. Si no se llega, conviene poner un reposapiés.
  • La pantalla, tiene que estar a 60 cm de los ojos, y su parte superior, a la altura de los ojos.
  • El teclado, a unos 20 cm, de manera que se llegue fácil, y no haya que doblar las muñecas para teclear.
  • Si al usar el ratón o el teclado torcemos mucho la muñeca conviene usar un reposamuñecas.
  • Si entra la luz de la calle, es mejor filtrarla (con una cortinilla por ejemplo), y nunca tiene que dar directamente, lo mejor es que dé con un ángulo de unos 50º.
  • Temperatura adecuada:

    • Verano: 23ºC-26ºC
    • Invierno: 20ºC-24ºC
  • Humedad: 40%-60%

En resumen, estar a gusto delante del ordenador, que pasamos mucho tiempo y las posturas malas pasan factura…

socsoft en -otros-

Necesitamos tu opinión

Requerido

Requerido, hidden

Some HTML allowed:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Subscribirse a los comentarios por RSS


Calendario

diciembre 2005
L M X J V S D
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Platos más recientes